YOGA e MINDFULNESS TRA I VIGNETI
In questo evento potrai praticare yoga in mezzo alla natura, godere della pace dei colli euganei e condividere un momento di socialità con l’aperitivo finale. La pratica ti accompagnerà a vivere il corpo, ad abitarlo nel momento presente e a creare stabilità ed equilibrio interiore. La lezione yoga sarà accompagnata dalla mindfulness, farai esperienza di questa meravigliosa disciplina che ti permetterà di liberare la mente e trovare pace.
ore 17 arrivo presso l’Azienda Agricola Reassi e registrazione
ore 17.30 Pratica Yoga e Mindfulness tra i vigneti
ore 18.30 Aperitivo con un bicchiere di vino o un succo e un piccolo buffet di stuzzichini
Porta con te un tappetino yoga, abbigliamento comodo. Il gruppo è formato al massimo 25 persone e la pratica yoga è adatta a tutti, anche a chi non ha mai praticato.
Costo 20€. Prenotazione obbligatoria .
